Zwei Frauen machen Pilates im Stehen mit einem kleinen Ball

Pilates bei Fibromyalgie: Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden

Pilates bei Fibromyalgie: Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden Autorin: Kerstin GoldsteinZuletzt aktualisiert: 22. Februar 2025 Fibromyalgie begleitet mich schon seit Jahren und hat mein Leben in vielerlei Hinsicht verändert. Das unerholsame Schlafen und die Müdigkeit können den Alltag manchmal zu einer echten Herausforderung machen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie…