Fitnessgeräte bei Fibromyalgie: Sanftes Training für zuhause
Fitnessgeräte bei Fibromyalgie: Sanftes Training für zuhause Autorin: Kerstin GoldsteinZuletzt aktualisiert: 2. März 2025 Bei Fibromyalgie kann Bewegung eine echte Herausforderung sein, denn zu viel oder zu intensive Aktivität kann Schmerzen und Erschöpfung verstärken. Dennoch ist regelmäßiges Training wichtig, um die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu erhalten. Zum Glück gibt…
