Frau sitzt auf der Gymnastikmatte und präsentiert Fitnessgeräte für zuhause

Fitnessgeräte bei Fibromyalgie

VonKerstin

Fitnessgeräte bei Fibromyalgie Sanfte Trainingstools für zu Hause Autorin: Kerstin GoldsteinZuletzt aktualisiert: 26. April 2025 Bei Fibromyalgie kann Bewegung eine echte Herausforderung sein, denn zu viel oder zu intensive Aktivität kann Schmerzen und Erschöpfung verstärken. Dennoch ist regelmäßiges Training wichtig, um die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu erhalten. Zum Glück…