Geschenkideen bei Fibromyalgie: Was Betroffene wirklich schätzen
Autorin: Kerstin Goldstein
Zuletzt aktualisiert: 2. März 2025
Steht Weihnachten oder ein Geburtstag vor der Tür und du möchtest jemandem eine Freude bereiten? Doch was schenkt man sinnvoll einer Person, die Fibromyalgie oder eine ähnliche chronische Erkrankung hat?
Um dir die Entscheidung zu erleichtern, habe ich einige Geschenkideen bei Fibromyalgie für dich zusammengestellt. Diese Vorschläge werden nicht nur die beschenkte Person erfreuen, sondern ihr auch guttun. Alle hier aufgelisteten Produkte nutze ich selbst oder sind Empfehlungen von meinen Kundinnen, die selbst auch Fibromyalgie haben.
* Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Dabei empfehle ich nur Produkte weiter, von denen ich selbst zu 100% überzeugt bin. Solltest du etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass du dafür mehr bezahlen musst.
Geschenke zum Selbst-Verwöhnen
Die Magnesiumcreme ist für mich ein echtes Must-Have, wenn es um müde Muskeln geht. Sie hilft mir, besser zu schlafen und unterstützt die Erholung bei Muskelschmerzen. Ich kann sie nur empfehlen, da sie mir wirklich gut tut.
- Enthält Menthol, welches für einen leicht kühlenden Effekt sorgt und die Durchblutung steigert
- Kann ebenfalls zusammen mit Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden
Epsom-Salz ist für mich der perfekte Begleiter für ein warmes, entspannendes Bad oder ein wohltuendes Fußbad. Ich genieße es, nach einem langen Tag darin zu relaxen, und finde, dass es nicht nur meine Muskeln entspannt, sondern auch meine Stimmung hebt.
- QUALITÄT: Original Epsom Salz in bewährter Qualität
- WIRKSAM: Regenerierend und entspannend für Körper und Geist
Yogi Tee gehört zu meinen Favoriten, denn ich liebe die aufmunternden Sprüche an den Teebeuteln, die jeder Tasse eine positive Note verleihen. Zudem schmecken die Tees einfach köstlich und sorgen für eine angenehme Entspannung.
- Gewürz- Und Kräutertees
- Yoga Inspiration: Gönnen Sie sich eine Auszeit und umgeben Sie sich mit diesen meistverkauften Teemischungen Beginnen Sie Ihren Tag mit unseren belebenden Tees, zentrieren Sie sich und tanken Sie neue Energie für den nächsten Tag
Seit einiger Zeit benutze ich eine Mini-Massagepistole, um meine Waden, Schultern und Fußsohlen zu entspannen – und sie ist für mich ein echter Segen. Ich habe zwar ein anderes Modell, das in Deutschland nicht erhältlich ist, aber würde definitiv die vorgeschlagene Massagepistole kaufen. Sie bietet dieselbe wohltuende Entlastung, die ich sehr schätze.
- Entwickelt von den Physiotherapeuten Bob und Brad: Entdecken Sie Aufwärm-, Schmerzlinderungs- und Erholungsroutinen von den Physiotherapeuten! Die Q2 Mini Massagepistole bietet eine intensive Massage, um sofortige Schmerzlinderung zu gewährleisten, die Muskeln im ganzen Körper zu aktivieren und die myofasziale Freisetzung zu fördern, wodurch die Fähigkeit Ihres Körpers zur Zellregeneration und Selbstheilung verbessert wird.
- Exquisite Geschenk, Unterscheidende Eleganz: Hergestellt aus hochwertigem ABS-Material anstelle von billigem Kunststoff oder Edelstahl und umhüllt von hochwertigem Gummi, bietet unsere Q2 massage pistole eine erhöhte Portabilität und minimiert Handvibrationen, präzise ergonomisch gestaltet. In Kombination mit dem neuesten bürstenlosen Motor und Automobil-Batterien garantiert sie eine stärkere und sicherere Leistung. Alle diese Merkmale machen es zu einer herausragenden Geschenkwahl.
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Geschenke zum Warmhalten
Diese Socken, ein Geschenk von meinen Schwiegereltern, trage ich oft abends im Bett, um meine frostbeulen Füße vor dem Schlafen warm zu bekommen. Sie sind einfach perfekt, um mich gemütlich und entspannt in die Nacht zu bringen.
- Dicke Alpaka Socken aus weicher Wolle mit innenliegendem Plüsch; dick, einfarbig; Haussocken für zu Hause, Homeoffice, fürs Krankenhaus, im Hotel oder für die Reise; 1 Paar Kuschelsocken von FALKE im Einzelpack; Damenhausschuhe für Frauen, Senioren, Mädchen und Teenager
- Thermosocken blickdicht, warm, flauschig, kuschelig, bequem und hochwertig sind perfekt als Geschenk für Weihnachten, Muttertag, Geburtstag oder Ostern geeignet; Socken sind komplett geschlossen; Idealer Hausschuh für Herbst, Winter sowie kalte Jahreszeiten
Letztes Jahr habe ich mir Wadenstulpen zu Weihnachten gewünscht, weil meine Unterschenkel trotz zweifacher Leggings oft kalt werden. Mit den Stulpen ist es viel einfacher, sie warm zu halten und das Auskühlen zu vermeiden – ich möchte sie nicht mehr missen.
- Todo 1 Paar weiche, warme Stulpen Damen für Wintertage – sie wärmen, wenn es kalt wird, ob draußen oder auf der Couch die Beine bleiben warm. Dank der Verwendung von 28% Wolle und Acryl sind sie weich, angenehm und warm. Blickdicht und hochelastisch, kein rutschen vom Bein, zwicken oder jucken an der Wade (wie bei der Wolle selbst).
- Beinwärmer perfekt zum Stiefel oder Stiefeletten kombinierbar ob gerafft aus dem Stiefel oder über den Schaft stülpen – Klasse Outfit Accessoire das warmhält. Sie können sie mit Strumpfhosen, Leggings, Socken, Röcken, Jeans, … Sie sind stilvoll und modisch, alles hängt von Ihrer Vorstellungskraft ab. Für kalte schmuddelige Tage sind die Stulpen ein tolles Accessoire für Ihre Wintergarderobe.
Wenn meine Füße während des Arbeitens kalt sind – und das passiert mir oft –, stelle ich sie einfach auf das Heizkissen. In Nullkommanix sind sie angenehm warm und ich kann mich wieder besser konzentrieren.
- Wohltuende Wärme: Das Heizkissen verfügt über drei beleuchtete Temperaturstufen, die sich mit einem elektronischen Heizschalter regulieren lassen
- Anschmiegsam und hautsympathisch: Die bei diesem Gerät eingesetzten Textilien erfüllen die hohen humanökologischen Anforderungen des Öko-Tex Standards 100
Warme Füße sind für viele ein echtes Thema. Eine meiner Kundinnen schwört auf ihre aufwärmbaren Schuhe, die ihre Füße stets mollig warm halten. Sie ist begeistert von dem Komfort, besonders an kalten Tagen!
- Die vollständig beheizbaren Hausschuhe von Warmies haben extra dicke, rutschfeste Schaumstoffsohlen und ein mit Körnern gefülltes Obermaterial
- Diese vollständig mikrowellengeeigneten Stiefel wurden entwickelt, um Komfort und Zweckmäßigkeit zu vereinen. Sie bestehen aus einem plüschigen, weichen Pelzgewebe und bieten die ultimative Entspannung für deine Füße
Geschenke für den Alltag
Die Pillenbeutel sind für mich extrem praktisch, besonders wenn ich unterwegs bin. Sie ermöglichen es mir, die Tagesdosis meiner Tabletten ganz unkompliziert in der Handtasche mitzunehmen, sodass ich immer bestens versorgt bin.
- VERSATILE ORGANIZATION – Stay organized on-the-go with our set of 21 EVA pill pouches. Each pack contains 3 pouches in 7 vibrant colors, allowing for easy categorization of medications or supplements.
- SECURE STORAGE – Our large braided zipper bag provides ample space to store all your pill pouches in one place. The translucent design allows for quick identification of contents, while the sturdy zipper closure ensures secure storage.
Seit vielen Jahren benutze ich ein Beinkissen, ähnlich wie dieses hier, das mir extrem hilft. Abends kommt es aufs Sofa vor dem Fernseher, und tagsüber findet es seinen Platz auf meinem Arbeitssofa. Es ist einfach ideal, um meine Beine zu entlasten, egal wo ich gerade bin.
- Bezug: Wunderbar weiches Baumwoll-Doppeltuch aus 41% Baumwolle / 31% Polyamid / 28% Polyester, allergikerfreundliches Material
- Füllung: 100% Polyurethan (Komfortschaum). Weicher und gleichzeitig formstabiler und dauerhaltbarer Schaum zur optimalen Beinhochlagerung
Im Sommer hält der Becher mein Wasser angenehm kühl und im Winter sorgt er dafür, dass mein Tee lange warm bleibt. Das ist ideal, um mich dazu zu motivieren, mehr zu trinken, da ich nicht ständig aufstehen und nachfüllen muss.
- Edelstahlbecher – der coolste Becher aller Zeiten. Machen Sie jeden Tag erfrischend mit dem klassischen Becher von Corkcicle Hergestellt mit proprietärer Dreifachisolierung, hält der auslaufsichere Kaffeebecher den Inhalt für 9+ Stunden kalt und erfrischend und 3 Stunden heiß.
- Für die Fahrt – diese isolierte Wasserflasche hat eine Becherhalter-freundliche Form und flache Seiten für einen einfachen Griff. Der Reise-Kaffeebecher aus Edelstahl ist perfekt für Camper, Pendler, Reisende oder alle, die unterwegs hydratisiert bleiben möchten
Wenn es ein größeres Geschenk sein darf, ist eine Apple Watch ideal. Damit kann die beschenkte Person nicht nur ihre Schlafqualität tracken, sondern auch Schritte zählen, den Puls überwachen und sicherstellen, dass sie sich nicht überanstrengt. Ein perfekter Alltagsbegleiter für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden. Ich möchte meine nicht mehr missen.
Fazit: Wir freuen uns über Geschenke!
Geschenke für Menschen mit Fibromyalgie sollten nicht nur Freude bereiten, sondern auch den Alltag erleichtern und das Wohlbefinden unterstützen. Egal ob es kleine Helfer für den Alltag sind oder etwas Größeres wie eine Apple Watch – es kommt darauf an, dass die Geschenke durchdacht sind und der beschenkten Person wirklich guttun. Mit den hier vorgestellten Ideen kannst du sicher sein, etwas Passendes zu finden, das sowohl praktisch als auch wohltuend ist.
👉 Übrigens: auch Coaching kann ein hervorragendes Geschenk sein. Allerdings sollte die beschenkte Person auch an der Arbeit mit einer Coach Interesse zeigen.
